• 0

Curs Karate Copii Bucuresti pentru educatie si dezvoltare armonioasa

Curs Karate Copii Bucuresti Piata Bucur se tine in imediata a propiere a Blvd. Unirii la 9 minute de mers de metrou Unirii. Programul antrenamentelor este Luni si Miercuri de la 16:30 la 18:00.

Acum formam o noua grupa de copii cu varste peste 7 ani, in scopul selectiei prin antrenament pentru sportul de performanta.

Locurile sunt limitate. De aceea te invitam sa-ti rezervi din timp locul pentru curs karate copii incepand cu luna Septembrie.

Rezervarea poate fi facuta aici:

https://shuhari.ro/inscriere-club-karate-bucuresti-shuhari/ sau la 0766440398.

Antrenamentele de karate copii se vor desfasura si pe timpul verii. Sunt o buna alternativa pentru educatia mentala si fizica complexa a copilului tau.

Se pot inscrie copii cu varste peste 7 ani.

curs karate copii

Curs Karate Copii Bucuresti alternativa comfortabila pentru parinti

La aceste antrenamente de karate Bucuresti se practica unul dintre cele mai frumoase si complexe stiluri de karate japonez. Principiile de miscare si filozofice se reflecta in cele 3 moduri de antrenament:

  • sportiv cu posibilitatea de selectie pentru performanta
  • traditional
  • de mod de viata. 

Astfel la Curs Karate Copii Bucuresti, copii si tinerii se vor dezvolta complex si armonios, Armonia fiind unul din principiile de baza ale stilului practicat. Acest stil de karate desi la prima vedere nu se deosebeste de altele, urmareste respectarea principiilor din jiu – jitsu, de absoarbere, evitare si dirijare a fortei adversarului.

Astfel se petrece o dezvoltare complexa a dexteritatii practicantului fiindu-i de folos in toate aspectele vietii. Mai sunt doar cateva locuri, inscrie-te azi online sau la 0766440398 pentru a-ti rezerva din timp locul la Curs Karate Copii.

La Curs Karate Copii Bucuresti copii invata sa se joace din nou

In ziua de azi copii se joaca prea putin in natura si nu pot sa-si dezvolte natural calitatile fizice necesare unei vieti echilibrate. Din cauza ca nu mai alearga sau catara in copaci, nu si-au dezvoltat coordonarea dintre minte corp. Stand prea mult pe telefon, tableta, copilul sau tanarul are echilibrul deranjat deoarece sistemul de referinta este virtual si nu real. Atentia devine deficitara si cu timpul se instaleaza zapaceala si superficialitatea.

Din acest motiv sportul este bun. Dar sporturile se impart in mai multe categorii:

  • miscari ciclice (repetitive precum alergatul)
  • miscari aciclice (luptele, boxul, artele martiale)
  • sporturi individuale
  • sporturi de echipa

Dintre toate, la curs karate copii Bucuresti se preda karate. Asta inseamna ca mintea si corpul practicantului sunt in permanenta nevoite sa se adapteze unor situatii diferite.

Asta dezvolta capacitatea neurologica de adaptare la un mediu in schimbare ce impinge fizicul la performante superioare altor sporturi.

Asa cum a spus, dintre toate stilurile de karate, Wado – Ryu foloseste principiile din Jiu – Jitsu ce inseamna absoarberea, dirijarea si evitarea fortei adversarului. Pe langa ca este total deosebit si complex, dobandirea unor astfel de abilitati face ca practicantul sa aiba caratceristici fizice mentale emotionale, net superioare sporturilor ciclice.

Antrenamentele la club de karate ShuHaRi au caracter de joc iar pe masura inaintarii catre maturitate capata caracter de educatie, dezvoltare mental emotionala fizica dar si spirituala. Te asteptam cu drag la antrenamentele prin club de karate ShuHaRi.


  • 0

Tehnici Specifice Wado Ryu Predate la Curs Karate Bucuresti ShuHaRi

La curs karate Bucuresti ShuHaRi se predau tehnici de Wado Ryu. Ele sunt complet diferite fata de alte stiluri de karate invatate la cursuri arte martiale Bucuresti. Acest lucru se datoreaza unicitatii acestui stil de karate ce mosteneste principiile din jiu jitsu. Vechile arte martiale japoneze practicate de samuraii perioadei feudale a shogunatului erau:cursuri arte martiale bucuresti

  1. Kenjutsu – lupta cu sabia
  2. Jiu jitsu – lupta fara arme

Stilul Wado predat la curs karate ShHaRi mosteneste aceste principii de miscare ce includ armonia si nu duritatea. Tehnicile de atac sunt lungi si ascutite precum cele ale vechilor samurai.

Tehnicile de blocaj ale loviturilor adversarului implica neaparat absoarberea si devierea energiei acestuia. Pozitiile de lupta si de kata sunt mai naturale, inalte, apropae de mersul obisnuit.

curs karate

 

Tehnicile de deplasare Wado Ryu au fost preluate din cele ale samurailor. Ei aveau armura grea si o sabie de cateva kilograme asa ca nu-si permiteau sa lucreze cu muschii. Importanta este pozitionarea axei proprii si a centrului de greutate in raport cu membrele.

Intotdeauna la deplasarea spre inainte se va intra pe calcai altfel greutatea sabiei i-ar dezechilibra. Tehnica de retragere  va fi cu varful piciorului tot din acest motiv. Tehnicile folosite implica cat mai putina energie musculara in schimbul energiei interne (ki) si a celei externe (gravitatia). Acestea sunt doar cateva avantaje ale practicarii Wado Ryu la cursuri arte martiale Bucuresti ShuHaRi.

 

Curs Karate ShuHaRi Principii Traditionale Ale Vechilor Samurai

 

La curs karate Bucuresti ShuHaRi participantii vor invata sa induca partenerului schimbarea perceptiei asupra propriei greutati. Variind propria greutate asemena vechiilor samurai, deplasarea se va face pe distante mai mari si fara un efort deosebit.

Acestea au fost doar cateva repere ce face stilul Wado Ryu deosebit fata de altele de karate.

Un exemplu concret asupra unicitatii karate in stilul Wado Ryu il reprezinta conceptul TENITENTAITENGI.

TENI inseamna schimbarea pozitiei. TENTAI inseamna schimbarea formei. TENGI inseamna schimbarea tehnicii.

Este foarte important ca practicantul sa foloseasca toate cele 3 miscari impreuna pentru a iesi de pe directia de atac a oponentului. Astfel atacul adversarului va deveni ineficient. Practicantul de Wado va evita forta mare a atacului opunand o forta mica cu castig de timp.

Aceasta sincronicitate in cele 3 miscari se numeste SANMI ITTAI.

Un alt principiu de miscare este numit IRIMI ce vizeaza deplasarea spre inainte prin intrarea cu soldul.  Fata de axa corpului ce trece prin centrul de greutate jumatatea din fata se deschide. Toata miscarea e condusa de sold intrand pe calcai.

 

Tehnici speciale stilului Wado invatate la cursuri arte martiale Bucuresti

 

NAGASU – eschiva prin miscarea fluida a corpului utilizata impotriva atacatorului

INASU – contraatacul simultan cu cel al oponentului. Atacul utilizand  miscarea atacatorului si greutatea corpului pentru a-l dezechilibra in combinatie cu NAGASU

NORU – inseamna sa nu opui rezistenta atacatorului in schimb sa devii una cu el, utilizand propria greutate. Astfel se va obtine un efect maxim in controlul si dezechilibrarea oponentului. Aceasta tehnica se aseamana cu cea a unui surfer mergand mereu in directia valului fara a i se opune.

Acestea sunt doar cateva principii si tehnici caracteristice Wado, ce se invata la cursuri arte martiale Bucuresti ShuHaRi.

Practicantii indiferent de varsta, vor incepe cu studiul kihonului adica a tehnicilor de baza. Astfel se vor invata deplasarile si tehnicile de lovire combinate caracteristice Wado Ryu.

Al doilea pas va fi acela de a invata kata, o forma de lupta cu adversar imaginar. Kata include toate tehnicile traditionale, ascunzand de multe ori si secret in miscarile stilizate.

Kumite sau lupta propriuzisa va fi invatala la cursuri arte martiale Bucuresti ca si latura sportiva.

Inscrierea la cursuri arte martiale Bucuresti se face prin sectiunea de contact a acestui site.


  • 0
curs karate copii

Antrenamente de arte martiale Bucuresti organizeaza curs karate copii

Clubul ShuHaRi organizeaza antrenamente de arte martiale Bucuresti unde se practica Wado Ryu. Participarea la curs karate copii este benefica acestora din motivele prezentate in acest articol.

De asemenea practicarea acestui stil de karate este accesibila oricarei categorii de varsta si de sex.

 

Antrenamente de arte martiale Bucuresti pentru copii

 

Copii mici cu varsta minima 5 ani prin specificul antrenamentului de karate pentru copii isi vor dezvolta sistemul nervos. Asta va duce la varste mai mari la dexteritate crescuta. Inseamna ca vor putea invata cu usurinta atunci, miscari complexe. Asta va duce la dezvoltarea lor multilaterala fizica si intelectuala mai rapida .

 

Aceste cursuri karate copii vor avea caracter de joc. Aici li se vor dezvolta calitatile fizice, inteligenta, disciplina, respectul, creativitatea, caracterul, lipsa violentei.

In cadrul unui curs karate copii avand in vedere continua lor dezvoltare, nu se va urmari performanta. Orice incercare de a forta un copil sa obtina rezultate planificate la cursuri karate copii, va duce la pierderea acestuia ca si sportiv. Acesta este si motivul pentru care sportivi valorosi cu rezultate in competitii nu ajung sa performeze ca si seniori. Ei renunta timpuriu din cauza supraefortului la care au fost solicitati.

 

curs karate copii

 

Curs karate copii pentru dezvoltarea inteligentei

 

La cursuri karate copii se va tine seama ca de la an la an prin crestere, centrul de greutate al acestora se modifica. La fel se intampla si cu membrele lor. Din acest motiv copilul ce participa la arte martiale Bucuresti ShuHaRi va suferi un proces de permanenta adaptare. De la an la an participand la cursuri de karate pentru copii, acestia isi vor redescoperi calitatile fizice. Castigarea de medalii in competitii va avea caracter intamplator si nu planificat. Asa se va reduce considerabil stresul tinerilor sportivi.

Prin cursuri karate copii datorita metodologiei de predare si stilului wado ryu, copii isi vor dezvolta inteligenta. Copii vor aplica principiile stilului de karate intr-o atmosfera de joaca. Vor invata cum sa foloseasca energia externa (gravitatia) pentru a inainta sau lansa tehnicile mai usor.

De asemenea prin prezenta la cursuri karate copii, acestia isi vor dezvolta caracterul puternic, disciplina. Astfel vor fi pregatiti pentru urmatoarea etapa de viata sportiva.

 

cursuri karate copii

 

Antrenamente de arte martiale Bucuresti pentru tineri

 

Pe fundamentul participarii la antrenamente de karate pentru copii, se vor dezvolta rezistenta fizica si forta miscarii la tineri. Incepand de la 18 ani sportivul isi va putea atinge planificat obiectivele pentru sportul de inalta performanta. Asta daca va alege aceasta cale. Tinerii, adolescentii isi pot forma repede baza de pregatire fizica necesara sportului de performanta. Chiar daca nu au participat la curs karate copii pot sa castige forma sportiva necesara participarii in competitii. Bineinteles nu exista o obligatie in acest sens.

Mijloacele de pregatire de la general la specific, fac din arte martiale Bucuresti locul potrivit in antrenamentul artelor martiale japoneze.

Tinerii se vor putea bucura de un antrenament atat sportiv, dar si traditional cat si de mod de viata.

 

arte martiale bucuresti

 

Pregatirea in karate sportiv

 

Datorita specificului de kumite (lupta) rezultatele se decid in 0,25 secunde. Sportivul va fi antrenat pentru a aplica in acest timp o tehnica sau serii de tehnici complexe, folosind toate resursele sale fizice si mentale.

Este necesara dezvoltarea viteza – forta, cat si de viteza – rezistenta.

Se vor antrena toate cele 3 tipuri de viteza:

  • viteza de actiune
  • viteza de reactie
  • viteza de repetitie

Tinerilor li se va asigura neaparat o pregatire multilaterala generala, tocmai pentru a nu-i limita timpuriu in specificitatea karate-ului. Intotdeauna dupa pregatirea generala va urma cea specifica. Ea va culmina cu varful de performanta sportiva din timpul campionatului programat.

 

Pregatirea traditionala in karate Wado ryu

 

Aceassta cuprinde toate tehnicile traditionale specifice stilului Wado ryu. Acest stil este creat din combinarea artelor martiale chinezesti kempo sau ti si Shinto Yoshin Ryu stravechea arta martiala japoneza. La inceputul secolului trecut din cele 3 scoli de karate okinawan Shuri – te, Naha-te si Tomari-te au rezultat cele 4 mari stiluri de karate. Dintre toate, Wado ryu este o combinatie dintre vechiul shotokan, cel original nu cel de astazi si jiu juitsu. In fapt Wado Ryu, aplicand principiile scolii japoneze stravechi Shinto Yoshin Ryu, se deosebeste in esenta de celelalte stiluri de karate.

Deci la ShuHARi se vor preda principiile vechilor arte martiale japoneze. Aplicarea lor dezvolta inteligenta si armonia mentala si fizica prin folosirea energiei interne si cea externa, mai degraba decat puterea muschilor. Acesta este un avantaj cursuri karate copii

Tehnicile invatate la arte martiale Bucuresti pot fi verificate in competitii nationale si internationale de stil si interstil. De asemenea tinerii si copii pot participa anual la stagii de pregatire in tara si in strainatate, cu sensei japonezi. Toate competitiile se vor tine sub regulament WKF.

 

Pregatirea in modul de viata Wado ryu

 

Indiferent de varsta, aplicarea filozofiei specifice artelor martiale stravechi japoneze, duce la dezvoltarea corpului, a mintii si spiritului. Copii au avantajul de a intelege concepte precum:

  • folosirea armoniei in locul fortei fizice
  • absenta si evitarea violentei
  • dezvoltarea observarii pentru a intelege pentru ca mai apoi sa evolueze (Shu = privire, ascultare Ha = intelegere, Ri = Evolutie)
  • dezvoltarea fizica multilaterala
  • dezvoltarii inteligentei si caracterului

Tinerii vor beneficia de antrenamente atat sportive cat si traditionale ce le vor asigura o baza complexa de pregatire.

 

Antrenamente de Arte Martiale Bucuresti pentru Adulti

 

Adultii de asemenea pot practica cu succes Wado Ryu datorita laturii sale profunde de budo.

Principiile de miscare izvorate din filozofia Armoniei, fac ca partea traditionala a Wado Ryu sa fie studiata toata viata. Profunzimea invataturilor vor permite adultilor sa isi poata dezvolta abilitatea de miscare in acelasi timp cu evolutia spirituala.

Accentul va fi pus pe invatarea filozofiei de gandire, cu efect in miscarea fizica, mai degraba decat a unor simple tehnici.

Mai mult, se va invata generarea energiei interne (ki) si folosirea ei corelata cu energia externa (gravitatia). Aceasta va putea oferi eficienta crescuta tehnicilor de wado practicantilor adulti a caror forma fizica nu mai corespunde laturii sportive.

Pe masura inaintarii in varsta energia interna ki va creste si va asigura o degradare mult mai lenta a corpului fizic. Astfel se va asigura practicantilor o viata lunga si sanatoasa.

Se spune ca maximul de intelegere, de invatare si crestere in stilul Wado Ryu se atinge intre 60 si 70 de ani. Daca luam in considerare ca acest stil Wado Ryu:

        • a fost destinat practicarii studentilor din Japonia inceputului de secol trecut
        • foloseste principiile vechilor arte martiale japoneze bazate pe armonie si nu forta
        • creste energia interna invatadu-i pe practicanti sa lucreze si cu cea externa

Putem spune la arte martiale Bucuresti ShuHaRi se vor dezvolta inteligenta, caracterul, mentalitatea, fizicul copiilor si spiritualitatea adultilor.

Poti sa te inscrii chiar acum la cursuri karate copii, tineri si adulti, cu beneficii mari pentru fiecare varsta.


Translate in your preferred language

Imagini ShuHaRi Dojo

LikeBox

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar